Qui suis-je ?

Psychologue clinicienne – Un métier d'engagement et de sens

​

Depuis mes premières années d’études, j'ai toujours été fascinée par la complexité du fonctionnement humain : ses forces, ses fragilités, sa capacité à s'adapter.

Mes expériences professionnelles précédentes, réalisées dans des contextes variés (Unité de Soins Longue Durée, Centre Médico Psycho Pédagogique, Centre Médico Psychologique, Etablissement d'Hébergement pour Personnes Agées Dépendantes, Centre Municipal de Santé, Hôpital De Jour en psychiatrie…), m'ont montré combien il est essentiel de proposer un accompagnement à la fois structuré, bienveillant et actif.

Ce qui m’anime aujourd’hui, c’est de pouvoir offrir cet espace d'écoute et de travail thérapeutique, où chacun peut mieux comprendre ce qu'il vit et amorcer un changement durable.

​

Un intérêt ancré pour le psychotrauma

​

Très tôt, j’ai été marquée par la place du traumatisme dans les parcours de vie.

Certaines expériences laissent des traces profondes, parfois invisibles, mais qui continuent d'influencer le quotidien.

Ce qui me touche, c’est la capacité des individus à mobiliser leurs ressources pour faire face, souvent sans même en avoir conscience.

C’est là que le travail thérapeutique prend tout son sens : mettre du sens, restaurer du contrôle et de la sécurité stable dans le temps.

Je suis praticienne EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), formée à l'Institut Français d'EMDR, une approche validée scientifiquement pour le traitement des traumatismes.

Je l'associe à d'autres outils issus des TCC (Thérapies Cognitives et Comportementales), afin d'ajuster l'accompagnement à la singularité de chaque patient. 

​

Ma façon de travailler : écoute, adaptation, collaboration

​

Je propose un accompagnement personnalisé et concret, dans un cadre sécurisant et respectueux.

Ma pratique s'appuie principalement sur les TCC :

​

• Identifier les pensées, les émotions et comportements qui entretiennent la souffrance,

• Expérimenter de nouvelles stratégies,

• Mettre en place des changements durables et mesurables.

​​

Je crois profondément en la force de la relation thérapeutique, en la capacité de chacun à évoluer et en l'importance de ne pas toujours avoir à le faire seul.